怎样才能使脚减瘦?我人瘦瘦的,就是遗传我妈脚掌比较我改变了饮食,为什么还是没有瘦有那些运动对增高最有利的我的脸不大,只是脸颊脂肪多一些,听说拍打可以瘦脸请大家告诉我,哪些食物含脂肪呢,我是一个想减肥的女孩如果每天以跑步或散步为健身方式的话,不知道什么时间段运动会比较好月经期间能吃减肥药吗我从小不胖,现在18岁了突然发现我的腿好粗小腿两我才17岁,可我就70多公斤,我太胖了什么方法能使我瘦下来